Mob ntshav qab zib yog ib pawg kab mob metabolic uas muaj tus yam ntxwv ntawm hyperglycemia, uas yog tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo ntawm kev tso insulin lossis kev ua haujlwm tsis zoo, lossis ob qho tib si. Hyperglycemia ntev hauv ntshav qab zib ua rau muaj kev puas tsuaj mus ntev, kev ua haujlwm tsis zoo thiab cov teeb meem mus ntev ntawm ntau yam nqaij, tshwj xeeb tshaj yog qhov muag, raum, lub plawv, cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha, uas tuaj yeem kis mus rau thoob plaws cov kabmob tseem ceeb ntawm lub cev, ua rau macroangiopathy thiab microangiopathy, ua rau lub neej ntawm cov neeg mob poob qis. Cov teeb meem loj tuaj yeem ua rau tuag taus yog tias tsis kho raws sijhawm. Kab mob no yog ib qho mob mus tas li thiab nyuaj kho.
Kab mob ntshav qab zib nyob ze peb npaum li cas?
Txhawm rau txhawb kom tib neeg paub txog tus kab mob ntshav qab zib, txij li xyoo 1991, Lub Koom Haum Kab Mob Ntshav Qab Zib Thoob Ntiaj Teb (IDF) thiab Lub Koom Haum Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb (WHO) tau xaiv lub Kaum Ib Hlis 14 ua "Hnub Kab Mob Ntshav Qab Zib ntawm United Nations".
Tam sim no tus kab mob ntshav qab zib tau zuj zus tuaj, txhua tus yuav tsum ceev faj txog qhov tshwm sim ntawm tus kab mob ntshav qab zib! Cov ntaub ntawv qhia tau tias ib tug ntawm 10 tus neeg hauv Suav teb muaj tus kab mob ntshav qab zib, uas qhia tau tias tus kab mob ntshav qab zib muaj ntau npaum li cas. Qhov txaus ntshai tshaj plaws yog tias thaum tus kab mob ntshav qab zib tshwm sim, nws tsis tuaj yeem kho tau, thiab koj yuav tsum nyob hauv qhov ntxoov ntxoo ntawm kev tswj qab zib rau lub neej.
Ua ib qho ntawm peb lub hauv paus ntawm tib neeg lub neej, qab zib yog lub zog tseem ceeb rau peb. Kev muaj ntshav qab zib cuam tshuam li cas rau peb lub neej? Yuav txiav txim siab thiab tiv thaiv li cas?
Yuav ua li cas thiaj txiav txim tau tias koj muaj ntshav qab zib?
Thaum pib muaj tus kab mob, ntau tus neeg tsis paub tias lawv mob vim tias cov tsos mob tsis pom tseeb. Raws li "Cov Lus Qhia rau Kev Tiv Thaiv thiab Kho Mob Ntshav Qab Zib Hom 2 hauv Suav Teb (2020 Edition)", tus nqi paub txog ntshav qab zib hauv Suav Teb tsuas yog 36.5%.
Yog tias koj muaj cov tsos mob no ntau zaus, nws raug nquahu kom ntsuas koj cov ntshav qab zib. Ceev faj txog koj tus kheej cov kev hloov pauv ntawm lub cev kom thiaj li paub sai thiab tswj tau sai.
Kab mob ntshav qab zib nws tus kheej tsis yog qhov txaus ntshai, tab sis cov teeb meem ntawm kab mob ntshav qab zib!
Kev tswj tus kab mob ntshav qab zib tsis zoo yuav ua rau muaj kev phom sij loj heev.
Cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau muaj teeb meem nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov rog thiab cov protein. Kev nce ntshav qab zib mus ntev tuaj yeem ua rau ntau yam kabmob, tshwj xeeb tshaj yog qhov muag, lub plawv, cov hlab ntsha, lub raum thiab cov hlab ntsha, lossis cov kabmob ua haujlwm tsis zoo lossis tsis ua haujlwm, ua rau muaj kev tsis taus lossis tuag ua ntej lub sijhawm. Cov teeb meem feem ntau ntawm ntshav qab zib suav nrog mob stroke, myocardial infarction retinopathy, diabetic nephropathy, diabetic foot thiab lwm yam.
● Qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv thiab cov hlab ntsha hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog 2-4 npaug ntau dua li cov neeg tsis muaj ntshav qab zib uas muaj hnub nyoog thiab poj niam txiv neej tib yam, thiab lub hnub nyoog pib ntawm cov kab mob plawv thiab cov hlab ntsha hauv lub hlwb yog qhov hnyav dua thiab qhov mob hnyav dua.
● Cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau muaj mob ntshav siab thiab mob roj lipid.
● Kab mob ntshav qab zib yog qhov ua rau dig muag tseem ceeb rau cov neeg laus.
● Kab mob ntshav qab zib nephropathy yog ib qho ntawm cov ua rau lub raum tsis ua haujlwm.
Taw mob ntshav qab zib hnyav tuaj yeem ua rau raug txiav ceg.
Kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib
●Ua kom nrov npe rau kev paub txog kev tiv thaiv thiab kho mob ntshav qab zib.
● Ua kom muaj kev noj qab haus huv zoo los ntawm kev noj zaub mov kom tsim nyog thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua.
● Cov neeg noj qab nyob zoo yuav tsum kuaj ntshav qabzib thaum lawv noj mov ib xyoos ib zaug txij li hnub nyoog 40 xyoo, thiab cov neeg uas muaj mob ntshav qab zib ua ntej yuav noj mov yuav tsum kuaj ntshav qabzib thaum lawv noj mov ib zaug txhua rau lub hlis lossis 2 teev tom qab noj mov.
● Kev pab thaum ntxov rau cov neeg uas tsis muaj mob ntshav qab zib.
Los ntawm kev tswj kev noj zaub mov thiab kev tawm dag zog, lub cev hnyav ntawm cov neeg rog dhau thiab rog dhau yuav ncav cuag lossis ze li ntawm 24, lossis lawv qhov hnyav yuav poob tsawg kawg 7%, uas tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm tus kab mob ntshav qab zib rau cov neeg ua ntej muaj tus kab mob ntshav qab zib los ntawm 35-58%.
Kev kho mob dav dav rau cov neeg mob ntshav qab zib
Kev kho mob ntshav qab zib yog tsib txoj kev kho mob uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj haus, kev tawm dag zog, kev siv tshuaj, kev qhia txog kev noj qab haus huv thiab kev soj ntsuam cov piam thaj hauv cov ntshav.
● Cov neeg mob ntshav qab zib pom tseeb tias yuav txo tau qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem ntshav qab zib los ntawm kev ua tej yam xws li txo cov ntshav qab zib, txo cov ntshav siab, kho cov roj hauv cov ntshav thiab tswj qhov hnyav, thiab kho cov cwj pwm tsis zoo xws li tso kev haus luam yeeb, txwv kev haus cawv, tswj roj, txo ntsev thiab ua kom lub cev muaj zog.
Kev tswj tus kheej ntawm cov neeg mob ntshav qab zib yog ib txoj hauv kev zoo los tswj tus mob ntshav qab zib, thiab kev soj ntsuam cov piam thaj hauv cov ntshav yuav tsum tau ua nyob rau hauv kev taw qhia ntawm cov kws kho mob thiab / lossis cov kws saib mob.
● Kho mob ntshav qab zib kom zoo, tswj tus kab mob kom ruaj khov, ncua cov teeb meem, thiab cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem txaus siab rau lub neej zoo li cov neeg ib txwm.
Kev daws teeb meem ntshav qab zib
Vim li no, cov khoom siv kuaj HbA1c uas Hongwei TES tsim tawm muab cov kev daws teeb meem rau kev kuaj mob, kev kho mob thiab kev saib xyuas tus kab mob ntshav qab zib:
Cov khoom siv txiav txim siab glycosylated hemoglobin (HbA1c) (fluorescence immunochromatography)
HbA1c yog ib qho tseem ceeb uas siv los saib xyuas kev tswj hwm ntawm tus kab mob ntshav qab zib thiab ntsuas qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem microvascular, thiab nws yog tus qauv kuaj mob ntshav qab zib. Nws qhov concentration qhia txog qhov nruab nrab ntawm cov ntshav qab zib hauv ob mus rau peb lub hlis dhau los, uas yog qhov pab tau los ntsuas qhov cuam tshuam ntawm kev tswj cov piam thaj hauv cov neeg mob ntshav qab zib. Kev saib xyuas HbA1c pab tau los nrhiav pom cov teeb meem ntev ntawm tus kab mob ntshav qab zib, thiab tseem tuaj yeem pab cais qhov kev ntxhov siab hyperglycemia thiab ntshav qab zib thaum cev xeeb tub.
Hom qauv: cov ntshav tag nrho
LoD: ≤5%
Lub sijhawm tshaj tawm: Kaum Ib Hlis-14-2023